日月山坐落在中夏最大的咸水湖青海湖东侧，延绵90千米，最高峰阿勒大湾山，海拔4877米。

日月山地理意义重大，是中夏外流区域和内流区域、季风区与非季风区、黄土高原与青藏高原、农耕文明与游牧文明的分界线。

东侧是万顷阡陌纵横的沃野良田，一派塞上江南绮丽风光。西侧是千里连绵茵茵草原，一幅塞外苍苍大漠景色。

日月山历史意义恢宏博大，说起来吓人得厉害，是历史上“羌中道”、“丝绸南路”、“唐蕃古道”的重要通道，是古代会盟、和亲、战争以及“茶盐”、“茶马”互市等等重多历史事件的见证。

相传，唐代贞观年间，文成公主远嫁吐蕃赞普松赞干布时，经过此山。她伫立山巅迥目远眺，远离家乡的离愁别绪袭上心头，不禁取出临行时文德皇后所赐“日月宝镜”观看，镜中顿时出现长安的繁华街

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